Mik a normális székürítés feltételei?

701
HOZZÁSZÓLÁS:

Mi kell a normális székürítéshez?wc-szekrekedes-hasmenes-toalett

  • normális állagú széklet
  • jó bélmozgások
  • akadálymentesség a belekben
  • jól működő medencefenék-izomzat és végbélzáró izom
  • kellő izomerő a haspréshez
  • megfelelő tudati állapot
  • normális körülmények a székeléshez

Vizsgáljuk meg egyenként ezeket a feltételeket!

  • A széklet normális állagához megfelelő, egészséges táplálkozás, bő folyadékfogyasztás, kellő rostbevitel és egészséges emésztés szükséges.
  • A jó bélmozgások alapfeltétele az egészséges életmód és rendszeres testmozgás. A belek lassú működése lehet öröklött, veleszületett hajlam következménye, de sokszor betegségek következtében vagy gyógyszerszedés mellékhatásaként lassul a bélműködés.
  • Normális bélmozgás mellett is elakadhat a széklet, ha szűkület állja útját. Szűkületet okozhat a daganat, gyulladás, hegesedés, idegentest, esetleg sérvkizáródás, bélcsavarodás, összenövés, erős bélgörcs és még számos egyéb ok.
  • A medencefenék izomzata és a végbélzáró izom jól összehangolt működését ugyancsak megzavarhatják bizonyos kórállapotok, szervi és lelki betegségek. Gyermekkori rossz beidegződések (pl. szigorú, rossz pedagógus az óvodában vagy iskolában, aki nem engedi a gyereket óra alatt WC-re) egy életre elronthatják a székelés egészséges mechanizmusát, kínzó székrekedést okozva.
  • A megfelelő haspréshez jó izomerő, és lehetőleg függőleges testhelyzet szükséges. A civilizált ember többnyire WC-n ülve székel, déli népek a guggolást részesítik előnyben, mindkét testhelyzet kiválóan alkalmas a salaktól való megszabadulásra.
  • Legyengült, idős, ágyban fekvő betegeknél sokszor csupán a kellő hasprés feltételei hiányoznak a rendes székürítéshez.
  • A megfelelő tudati állapot is fontos feltétele a normális székelésnek. Szellemileg súlyosan leépült vagy eszméletlen betegeknél széklet sokszor csak mesterséges beavatkozásokkal (pl. beöntés) nyerhető.
  • Ha minden feltétel megvan, csak éppen nincsenek kellő körülmények a székürítéshez (pl. vitorlástúra, sivatagi expedíció, gusztustalan turistaházi WC stb.), ugyancsak felléphet a székrekedés.
701
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]